Za eno ceno: fitnes + skupinske vadbe!
27.05.2009
Vse karte in obiski v poletnih mesecih veljajo tako za fitnes kot vodeno vadbo (primer: 8 obiskov, ki veljajo tako za fitnes kot vse skupinske vadbe: 47.55 eur).
Karta po obiskih pomeni, da se vam šteje samo obisk, ko pridete v center na vadbo. Tako si lahko lažje načrtujete vadbo glede na zunanje aktivnosti.
Čez poletne mesece vam priporočamo, da vsaj ohranjate trening z utežmi in ga kombinirate z zunanjimi aktivnostmi (tek, kolo, hoja,…). Zakaj je priporočljivo, da vadite z utežmi tudi poleti, si lahko preberete tukaj.
Primer poletnega treninga:
- 2x tedensko fitnes ali bodypump (primer vadbe z utežmi)
- 2-3 x tedensko kardio vadba (tek, kolo, hoja,…)
Urnik in obratovalni čas:
Ali kakšna karta za posamezne obiske (gledam cenik skupinske vadbe za 8, 10 in 12 obiskov) velja več kot 30 dni? Je na gotovino še kaj popusta? Hvala!
V poletnih mesecih lahko obiske izkoristiš tudi v daljšem roku. Tako da to lahko šteješ kot popust :)