Vodi me!

NOVOST! Vadba “Vodi me” je skupinska fitnes vadba z nadzorom trenerja. Skupine so omejene na 5 vadečih in vsak mora imeti sestavljen INDIVIDUALNI program vadbe. Trener vas dodatno nadzira pri izvajanju programa, popravlja napake in svetuje pri sami vadbi.

Sorodni prispevki:

• Vaje za hrbet
• Male mišice: vabimo k vpisu (3-6 let)
• Les Mills vadbe - video
• Vadba v fitnesu poleti (primer vadbe)
• CrossFit treningi (1)
• Body Combat
• Težave s hrbtom (1.del)
• Pilates - video posnetki
• Novost! Joga v OTELO Wellness centru
• Vadba v fitnesu poleti?