Akcijska paketa za hujšanje!
Ugodna paketa, ki vsebujeta kakovostne beljakovine (sirotka, ki ima najvišjo biološko vrednost) in pospeševalce porabe maščobe med telesno aktivnostjo in močne antioksidante Koencim Q10 in L-Karnitin. [Beri dalje]
Pokurite odvečne maščobe!
Akcijske cene prehranskih dodatkov, ki so pomembni pri porabi telesne maščobe med telesno aktivnostjo. Omega 3 maščobne kisline so esencialne, kar pomeni, da jih telo nujno potrebuje in jih ne more sam proizvajati. Več o artiklih si lahko preberete med opisi izdelkov. [Beri dalje]
Za eno ceno: fitnes + skupinske vadbe!
Vse karte in obiski v poletnih mesecih veljajo tako za fitnes kot vodeno vadbo (primer: 8 obiskov, ki veljajo tako za fitnes kot vse skupinske vadbe: 47.55 eur).
Karta po obiskih pomeni, da se vam šteje samo obisk, ko pridete v center na vadbo. Tako si lahko lažje načrtujete vadbo glede na zunanje aktivnosti. [Beri dalje]
Poletni obratovalni čas
V ponedeljek, 1. junija 2009, začne veljati poletni delovni čas:
- sobota: 8.00-13.00
- nedelja: 16.00-23.00
Novost: Koencim Q10
Koencim Q10 se nahaja v mitohondriju in igra ključno vlogo pri pretvorbi maščob in sladkorjev v energijo v obliko ATP (adenozin tri-fosfata). [Beri dalje]
Kdaj je poraba maščob največja?
Rubrika OTELOvi nasveti: OTELOvi referenčni strokovnjaki (inštruktorji in trenerji fitnesa), vam podajajo odgovore na pogosta vprašanja s področja zdravega načina življenja: treninga, gibanja, prehrane, načina življenja,… [Beri dalje]
Vadba v fitnesu poleti (primer vadbe)
V prvem delu članka »vadba v fitnesu poleti« so bili navedeni nekateri razlogi zakaj nadaljevati vadbo tudi v poletnem času. Tokrat sledi primer vadbe za vse tiste, ki želite ohranjati primerno telesno pripravljenost skozi poletje v kombinaciji z zunanjimi športnimi aktivnostmi. [Beri dalje]
OTELO Klub za nove člane
Novim članom ob vpisu podarimo OTELO KLUB kartico. Kartica vam omogoča popuste pri nakupih v OTELO Wellness centru in sodelovanje v nagradnih žrebanjih. Več o kartici…
Shake Away - kakovosten obrok
Kakovosten obrok po treningu ali kot dnevni nadomestek obroka, ki ga lahko vzamete s seboj. Plastični kozarci so biološko razgradljivi. Napitek poljubnega okusa (čokolada, lešnik, vanilija, malina,…) vam pripravijo na recepciji OTELA. [Beri dalje]
Zakaj so pomembne vaje za trup?
Rubrika OTELOvi nasveti: OTELOvi referenčni strokovnjaki (inštruktorji in trenerji fitnesa), vam podajajo odgovore na pogosta vprašanja s področja zdravega načina življenja: treninga, gibanja, prehrane, načina življenja,… [Beri dalje]
