Novost v fitnesu!
Predvidoma v mesecu marcu (odvisno od proizvajalca) prihaja v fitnes OTELA nova multifunkcijska naprava “Technogym radiant”. Naprava omogoča uporabo škripcev in s tem številne dodatne vaje. [Beri dalje]
Predvidoma v mesecu marcu (odvisno od proizvajalca) prihaja v fitnes OTELA nova multifunkcijska naprava “Technogym radiant”. Naprava omogoča uporabo škripcev in s tem številne dodatne vaje. [Beri dalje]
Od 9. februarja dalje, veljajo akcijske cene na vse OTELOve artikle: prehranske dodatke, oblačila, kozmetiko za solarij, savno. Ugodnosti veljajo pri nakupu 4ih, 3eh ali 2eh poljubnih artiklov. [Beri dalje]
Od 9. februarja velja akcijski paket sončenja: 80 min + 30 min GRATIS. Paket vključuje tudi darilo - kozmetiko za solarij. S paketom prihranite 25 eur. [Beri dalje]
Kaj vse lahko storite za svojo zadnjo plat? Najbolj koristno zanjo bo, da jo malo razmigate, natrenirate in na koncu še razvajate. Pri tem vam bo hvaležna tudi zgornja plat. Če še ne migaš, lahko sedaj to delaš 1 teden povsem brezplačno - s 7-dnevnim prostim vstopom v OTELO wellness center. [Beri dalje]
Bolečine v križnem predelu so zelo pogoste. Najbolj učinkovita preventiva in kurativa je primerna vadba, predvsem krepitev trupa. Spodaj so prikazane nekatere izmed vaj. Pogoj je seveda pravilna izvedba in posvet s strokovnjakom. [Beri dalje]
V ponedeljek, 8. februarja, bo običajen obratovalni čas: 7.00 - 23.00 in vse vadbe po urniku. Odpadejo samo male mišice, ki bodo v četrtek, 11.2., ob 17.30.