Nova naprava “Radiant” v fitnesu omogoča zelo široko paleto različnih vaj. Tokrat objavljamo sklop primerov video demonstracij vaj, ki so namenjene mišicam rok (biceps brachi). Za dodatne info pa se lahko obrnete na fitnes trenerje. [Beri dalje]
Aprilska OTELOva PREMIERA je minila ponovno v super vzdušju otelovega tima in njihov članov(-ic). Nekaj foto utrinkov si lahko ogledate tukaj. In kdo je prejel glavno nagrado - polletno kombinirano karto? Preveri tukaj, če si med njimi… [Beri dalje]
OTELOva PREMIERA z novimi koreografijami, nagradnimi žrebanji in super vzdušjem, je za nami. Kdo pa prejme glavno nagrado? Polletno kombinirano karto? Poglejte si spodnji prispevek in boste izvedeli… [Beri dalje]
Kdaj in katere kompleksne in izolacijske vaje vključevati v proces treninga, čemu so namenjene in pa predstavitev počepa, ene izmed najpopularnejših kompleksnih vaj. [Beri dalje]
Nova naprava “Radiant” v fitnesu omogoča zelo široko paleto različnih vaj. Tokrat objavljamo sklop primerov video demonstracij vaj, ki so namenjene trebušnim mišicam. Za dodatne info pa se lahko obrnete na fitnes trenerje. [Beri dalje]
