Komu je namenjena?

Tekaška šola je namenjena tako začetnikom kot bolj izkušenim, ki želijo pod strokovnim vodstvom začeti ali nadgraditi svoje aktivno življenje.

V Tekaški šoli boste pridobili:

• praktična in teoretična znanja s področja telesne aktivnosti,
• izboljšali svoje psihofizično kondicijo,
• spoznali osnove uravnotežene prehrane,
• oblikovali svoje telo,
• investirali v svoje zdravje in znanje;

Prijavite se lahko vsi, ki ustrezate spodaj razpisanim pogojem.

Učenje s tekaškim trenerjem

Pogoji za vpis v Tekaško šolo

Vpisni pogoji za ekipo na 10 km:

• tekaški začetniki z malo tekaškega znanja in izkušenj
• še niste pretekli 10 km
• želite začeti s tekom
• ste zdravi in nimate poškodb
• časovna razpoložljivost za treninge (predvideno: PON-PET med 17-20. uro)

Vpisni pogoji za ekipo na 21 km:

• tekači, ki že imate tekaške izkušnje
• ste že pretekli vsaj 10 km
• ste zdravi in nimate poškodb
• časovna razpoložljivost za treninge (predvideno: PON-PET med 17-20. uro)

Potek treningov:

• tekaški treningi: Domžalski stadion, štadion Ljubljana (ŽAK), park Tivoli, okolica Domžal,…
• fitnes treningi: OTELO Wellness center